Você sabia que há um momento do dia ideal para tomar banho, levar o seu cão para passear e até ir ao dentista? Parece loucura, mas muitos cientistas passam anos estudando o melhor horário para realizar essas tarefas. De olho nisso, a escritora norte-americana Jennifer Ackerman avaliou pesquisas divulgadas nos últimos anos e escreveu "Sexo Dormir Comer Beber Sonhar" (ainda sem versão em português). Baseado nele e em algumas outras pesquisas já feitas mundo afora, vamos testar se você sabe a melhor hora de fazer suas atividades.
1. Qual a melhor hora para levar o cachorro para passear
B. Das 7 às 10h e depois das 17h
Hora ideal: das 7 às 10h e depois das 17h. Assim como os humanos, os cães não devem se expor ao sol quando ele está mais forte e é mais intensa a incidência dos raios ultravioleta. Isso pode levá-los a desenvolver cistos e tumores.
Hora ideal: É entre 17h e 18h que o fígado é mais eficiente na desintoxicação do organismo.
Hora ideal: a partir das 18h. No fim do dia, os pés estão levemente inchados por ter sustentado o corpo durante horas, e podem ficar até um número maior. Por isso, o ideal é comprar sapatos nesse momento, para escolher um número mais confortável.
Hora ideal: ao acordar. O banho nesse momento ajuda a acelerar o metabolismo e a circulação sanguínea. Com isso, você aumenta o nível de atenção e melhora a disposição física.
Hora ideal: entre 17h e 18h. Nesse período o fígado é mais eficiente na desintoxicação do organismo.
Hora ideal: à tarde. Nesse período a sensibilidade à dor nos dentes é bem menor. Além disso, a anestesia dos procedimentos odontológicos tem duração três vezes maior se aplicada à tarde do que de manhã.
Hora ideal: É que o sol da tarde (mais intenso em comparação ao da manhã) é capaz de revelar quanto de luz incide sobre cada quarto e a temperatura do apartamento num momento de pico de calor.
C. À noite, antes de deitar
Hora ideal: Por volta das 8 horas, que é quando as plaquetas (que levam à coagulação sangüínea) são mais abundantes do que em outras horas do dia. Isso ajuda a evitar sangramentos.
RESULTADO
Ih! Se depender do seu conhecimento, você vai passar apertos e não tirar o melhor proveito das atividades. Refaça o teste e decore os melhores horários.
Hora ideal: Por volta das 8 horas, que é quando as plaquetas (que levam à coagulação sangüínea) são mais abundantes do que em outras horas do dia. Isso ajuda a evitar sangramentos.
RESULTADO
Você sabe (um pouco) das coisas, mas também não é lá um expert sobre o funcionamento do seu corpo. Com um pouco mais de prática, você entender todo o relógio biológico.
Hora ideal: Por volta das 8 horas, que é quando as plaquetas (que levam à coagulação sangüínea) são mais abundantes do que em outras horas do dia. Isso ajuda a evitar sangramentos.
RESULTADO
Uau! Você realmente sabe acompanhar o ritmo do seu corpo e entende quando ocorre sua melhor performance. Parabéns.
RESULTADO
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